2017-09-01から1ヶ月間の記事一覧

手遅れじゃない！肥満を解決する為の本質

過食、暴飲だけでなく、最近極端に運動が不足してはいないでしょうか？この時は何もなかったとしても、じょじょに全身のターンオーバーも弱まり、高血圧と高血糖症に見舞われる危険性もその分高くなってしまいます。そこでどうすればそうならずに済むのか、…